Polpette di lenticchie e spezie con salsa allo yogurt vegetale Livello di difficoltàFacile Tempo di preparazione35 minuti Calorie420 kcal a porzione Ingredienti (4 persone) Procedimento Scritto il Gennaio 21, 2026Gennaio 21, 2026
Salmone in crosta di sesamo Livello di difficoltàMedia Tempo di preparazione40 minuti Calorie450 kcal a porzione Ingredienti (4 persone) Procedimento Scritto il Gennaio 21, 2026Gennaio 21, 2026
Petto di pollo alla piastra con limone Livello di difficoltàMedia Tempo di preparazione35 minuti Calorie300 kcal a porzione Ingredienti (4 persone) Procedimento Scritto il Gennaio 21, 2026Gennaio 21, 2026
Polpette di ricotta e spinaci al forno Livello di difficoltàMedia Tempo di preparazione40 minuti Calorie460 kcal a porzione Ingredienti (4 persone) Procedimento Scritto il Gennaio 21, 2026Gennaio 21, 2026
Frittata di Carciofi e Timo Livello di difficoltàMedia Tempo di preparazione25 minuti Calorie220 kcal a porzione Ingredienti (4 persone) Procedimento Scritto il Gennaio 20, 2026Febbraio 1, 2026
Crumble Salato di Zucca, Gorgonzola e Noci Livello di difficoltàMedia Tempo di preparazione40 minuti Calorie350 kcal a porzione Ingredienti (4 persone) Procedimento Scritto il Gennaio 20, 2026Febbraio 1, 2026
Polpette di Zucca e Ceci al Forno Livello di difficoltàFacile Tempo di preparazione30 minuti Calorie260 kcal a porzione Ingredienti (4 persone) Procedimento Scritto il Gennaio 20, 2026Febbraio 1, 2026
Filetto di Orata in Crosta di Zucchine e Limone Livello di difficoltàMedia Tempo di preparazione25minuti Calorie260 kcal a porzione Ingredienti (4 persone) Prcedimento Scritto il Gennaio 18, 2026Febbraio 1, 2026
Frittata al Forno con Piselli e Menta Livello di difficoltàFacilissima Tempo di cottura25 minuti CalorieCirca 280 kcal a porzione Ingredienti (4 persone) Preparazione Scritto il Gennaio 18, 2026Febbraio 1, 2026